別小看維生素C！

補鐵、合成膠原蛋白都靠它

多C多健康！「維生素C」相信是不少民眾十分熟悉的營養素。

但你知道嗎？維生素C除了有助白白外，還有許多不為人知的營養好處！

專家表示，舉凡補鐵、抗氧化，

乃至於舒緩情緒壓力，都少不了維生素C的幫忙，可見維生素C的重要性！

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