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【健康資訊】吃維他命B群護聽覺神經
若要避免內耳主管聲音位置受到傷害造成耳鳴,建議在吵雜環境工作應戴耳塞,聽iPod等3C產品時,音樂音量不應過大,聽音樂時間每次不宜超過1小時;平時也可吃維他命B群,來保護聽神經,當出現耳朵悶痛、腫脹或耳鳴時,應盡速就醫。
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